问患者提问

心理上无法原谅自己的过错

我12岁时与弟弟发生性行为(只是抚摸和亲吻，没有性关系)很多次，我很后悔，觉得自己很脏，我也告诉自己忘记，可总是会想起，每次想起都特别后悔，现在我该怎么办？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，我理解你的感受，但是发生的事情无法改变，过去的就让它过去吧，每个孩子在青春期对性特别朦胧，难免犯错，现在快乐生活才是最重要的！你好，建议多交朋友，减轻生活，学习压力，适当出去旅游散心，多参加集体活动，让自己学会调节心情，祝生活愉快！

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