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男49岁我的血压是129/88

男49岁我的血压是129/88请问是不是正常

提问时间：2020-03-13

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

问题分析：正常人静息状态血压为90-140/60-90mmHg，目前你的血压水平是正常的。但舒张压稍高。应予注意。
意见建议：建议避免焦虑紧张情绪，避免熬夜、吸烟。同时予低盐低脂饮食，规律有氧运动锻炼，控制体重。定期监测血压。

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