嗓子紧喉咙发堵有异物感不疼不痒三四年了

你好！像你这种情况生冷、辛辣类食物是不可以食用的。鉴于您情况，我们不是很了解。在没有给您进行检查前，是不可以给您指导用药的，在不知病因的情况下盲目服药，不但疗效不明显，还可能造成破坏性治疗，导致菌群失调，增加治疗难度。

建议你去正规三甲医院耳鼻喉科详细检查，查明病因，由医生确定诊疗方案。