问题分析:你好,你的情况属于植物神经紊乱引起的症状,一般会出现总是失眠等症状,常见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的表现的。
可以应用维生素B1、谷维素、脑力宝和安神补脑液口服治疗,经一段时间的调理后是可以较好的恢复的,意见建议:平时注意自我调理、多食蔬菜及水果补充维生素,要多做户外远动。
睡觉前半小时喝杯热牛奶,不要喝太多水,热水泡泡脚,梳梳头发,这些都是有助于你入睡的。祝你健康 。
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