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脚扭伤半年后跑步有影响怎么办？

脚扭伤半年后跑步有影响怎么办？我脚扭伤半年，能正常跑步立定跳远。1.但跑步时受伤的那只脚用不上力气，2.跳远跳时间长了，脚踝处（扭伤处）会有点痛。还有4个月要体育中考了，麻烦各位有什么好方法尽快恢复？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

问题分析：你好.你这个是需要治疗的.不治疗这样问题就会一直存在.你现在是陈旧性的损伤的问题意见建议：简单的用膏药.推荐使用千山活血膏.可以试试这个药物.或者你去做小针刀治疗.这个绝对可以.做完后在尝试性的康复锻炼.慢慢就会恢复的。

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