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类风湿生活中要注意哪些方面那?

健康咨询描述:我患有类风湿风十年了,当时坐月子的时候没有保养好才导致的,一直都没好过,发作时关节总是疼痛,有时肌肉也是酸疼酸疼的,看过不少医生,也用过不少药,连偏方都找了不少,就是不好。 想得到怎样的帮助:类风湿生活中要注意哪些方面?
提问时间:2021-07-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,平时生活中营养要均衡丰富,不要吃过于凉性的东西。平时要加强锻炼,但是不要过度。另外,要注意保暖,不要使各个关节受凉。

    可做肢体被动性活动,以防肌肉和关节挛缩;在疾病恢复期,可进行适当活动,避免过度疲劳,切忌在疾病早期进行剧烈活动。

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