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准备要孩子呀，但是一直严重便秘

准备要孩子呀，但是一直严重便秘，不知道怎么办？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，建议多吃易消化的食物，多吃水果和蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，每天吃两根香蕉，早晚各一根。建议禁食辛辣刺激性食物，适当活动，每天喝蜂蜜水500ml，这样可以减轻便秘的。

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