做完人流5天后运动，有出血

你好：建议医院做B超检查人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水.术后注意营养,多进食高蛋白易消化的食物；

忌食刺激性食物,如辣椒,生姜,生蒜,浓茶和咖啡等；忌食热性食物.如羊肉,牛肉,狗肉及海鲜等；保持外阴部清洁；术后一个月内禁止性生活,禁盆浴；

注意休息,避免过度劳累；术后出血量超过平时月经量,出血超过一周或下腹疼痛时,请及时与医生联系或随诊感谢您的咨询,欢迎您再次提问,祝您健康