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大姨妈来了，怎么追奶最有效

今天大姨妈华丽丽地来了。都说大姨妈一来，奶就越来越少，最近已经变少了，我可不想再减产，有经验的宝妈出出招吧，跪谢

提问时间：2020-01-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

我知道的比较好用的常见的下奶的有煮鸡蛋、小米粥、木瓜炖牛奶、猪蹄黄豆汤、公鸡炖黄花菜（说是母鸡是回奶的）、醪糟蛋花、鲫鱼汤炖豆腐！宝妈换着吃试试吧！

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