问患者提问

奶水怎样才充足？

我的宝宝出生二十多天了，可是我的奶水不是很充足，请问怎么样奶水才可以够宝宝吃？我自己也吃很多菜和汤水，鱼汤菜汤天天喝就是没多少奶水？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

首先要放松，然后多喝水，多吃水果，最主要的让孩子多吸，孩子吃多少，就有多少奶，你得让你的大脑知道孩子没吃饱，呵呵~

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