乳房是不会自己变小的，乳房可以随着体重的增加而增大，体重的减轻，而变小，平时要注意休息，合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，尤其是富含胶原蛋白的食物，有利于增加乳房的弹性，平时多吃木瓜猪蹄儿，有利于丰胸。
平时一定要合理膳食，均衡营养。
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