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夏天有哪些措施能预防中暑呢

现在夏天比较热，房里里没有空调，想问问夏天有哪些措施能预防中暑呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在夏天预防中暑的方法有，尽量避免在高温、高热、不通风的环境下工作生活。要多喝水，补充体内的水分，另外有条件可以在水里面放盐或者用口服补液盐冲水喝，可以喝清凉的饮料或者吃清凉的水果，例如冰冻的水或者西瓜汁、芒果汁等等。

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