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问患者提问

一天只喝水，什么都不吃可以清肠道吗？

最近吃太多大餐，摄入太多油腻的食物，想清清肠道，如果一天只喝水，什么都不吃可以清肠道吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果只喝水其他什么都不吃的话是达不到清肠道的目的的。不吃食物，体内就没有足够的营养及食物的补充，会使肠道功能下降，肠道内的杂物就无法排出，还会使体内吸收更多的毒素。
如果想清肠，可以喝些蜂蜜或者吃清淡的食物。

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