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什么鱼对胃好

我现在有胃病，但是我喜欢吃鱼，因为鱼肉口感不但味道鲜美、而且其营养价值非常丰富，那像我这种有胃病的人，什么鱼对胃好？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您可以吃鳊鱼，鳊鱼助消化且鱼肉中还含有大量的磷和烟酸，但是如果您肠胃比较脆弱或是经常会拉肚子吃鳊鱼要适可而止，不宜多吃。

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