不认为有哪一种是好的治疗办法，依据不同的病者的现象，选择是不一样的。可以到正规医院去进行详细的检查，找准病因，对症治疗，平时注意调整好情绪，避免压力过大，生活中有规律的。
注意避免辛辣刺激性的食物，以及含碘的食物，不要吃碘盐或者是海产品。
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