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顺产后能吃大白菜吗？

个人原来挺喜欢吃大白菜的，怀孕以后就很少吃了。现在宝宝已经出生有一个月了，我是顺产生的孩子。顺产后能吃大白菜吗？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不能吃的。产后需要多吃一些含优质蛋白质的食物，如鱼类、禽类、红肉、奶制品和豆制品等。建议新鲜的水果和蔬菜、以及富含钙和铁的食物。
可以选择多吃青菜，但大白菜是不能吃的。多吃水果，忌食辛辣生冷的食物，适当运动，注意休息。

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