轻度的宫颈糜烂是每个女性同志都存在的。这多是跟性生活过勤和不注意卫生等等有关系造成的，建议你平时注意性生活卫生避免性生活过频繁，如果月经每次推迟的话。
只要是规律的，也是没问题的，自己注意休息好，避免过度辛辣凉性食物就可以
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