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炒过的薏米泡水喝了会上火吗

有人说干炒过的薏米泡水喝能美白消肿真的可以吗?炒过的薏米会不会变得上火呢?到底要怎么炒才不会上火?我就只想喝薏米水能不能推荐一种可以美白又降火方便的喝法?到底薏米粉是要舒薏米磨还是生薏米呢?谢谢啦

提问时间：2020-06-17

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