去看医生说是脂溢性脱发和熬夜学习压力大有关妈妈家遗

指导意见：脂溢性脱发；应注意饮食清淡,少食刺激性食物少吃油炸﹑辛辣及甜食 ,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长,