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睡眠不好医生说是大脑放电

睡眠不好医生说是大脑放电以前经常失眠，现在晚上睡觉快睡着时头会突然一抽，医生说是以前睡眠不足导致现在大脑放电，我现在整晚都不能睡，一睡大脑就会抽，很痛苦，白天想补眠也不行。医生只配了安眠药，我吃了很想睡但就是大脑的问题导

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你说明出现抽多是需要考虑和大脑神经兴奋性增高是有关系的，引起这种现象的原因是很多的，如疲劳或者是缺钙等都是有关系的，所以建议可以补钙的意见建议：至于睡眠障碍是需要考虑和精神压力大是有关系的，是属于失眠症可以结合安眠药物进行改善的，关键是需要注意你的心理因素进行调理的

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