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医生。您好!请问泡出芽了的绿豆还能用来煮绿豆汤喝么

医生。您好!请问泡出芽了的绿豆还能用来煮绿豆汤喝么?
提问时间:2020-02-07
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:绿豆芽富含纤维素,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)的功效。它有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。

    中医认为经常食用绿豆芽可清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。如果是发芽绿豆发芽了是可以吃的,只要没有放坏,跟土豆发芽性质不一样了。

    绿豆在发芽的过程中,维生素C会增加很多,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

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