你好。根据你的咨询考虑和颈椎病压迫神经引起的。需要拍片检查看看或者CT检查确定。指导意见不论从事何种职业的人,在低头工作1.5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸、后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。
避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头(枕头高度以8~10厘米为宜)。
严重时服用颈复康颗粒或者针灸按摩或者小针刀手术治疗。
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