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患者提问

可能由于运动过多,多年感觉有时走路膝盖不舒服

您好医生,可能由于运动过多,多年感觉有时走路膝盖不舒服,昨天拍片医生看了说有些髌骨软化其它没啥。我是想吃点保健品配上每天静蹲,您看氨糖软骨加钙行吗。
提问时间:2020-04-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的。这样子的话可注意饮食清淡,还有可以多晒太阳的,这样子的话比较好的。

    注意按摩,每次运动以前可注意拉伸的,这样子的话比较好的。以上是对“可能由于运动过多,多年感觉有时走路膝盖不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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