吃什么东西可以去痘痘

在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如以上是对“吃什么东西可以去痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！