喝凉水就拉肚子是什么原因引起的

饮用凉水以后出现腹泻，这个就是冷水刺激肠道粘膜导致看到菌群失调，应该少用冷水，配合一些止泻的药物。平时在生活方面也要注意，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，三餐要规律，避免暴饮暴食，适量做一些户外活动，避免过度劳累，规律睡眠，有情况要及时去医院处理。