我妈47岁了身体一直都不好老是浑身乏力

你妈妈的情况，可能是更年期体虚引起的，是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。平时要不吃或少吃动物性脂肪、甜食。

多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！以上是对“我妈47岁了身体一直都不好老是浑身乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！