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你好，我现在减肥怎么减都减不下去了，怎么

你好，我现在减肥怎么减都减不下去了，怎么办，我原来220斤，现在还有192斤

提问时间：2020-04-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

人体是有保持恒定的能力的,所以在这减肥期间不仅仅只是锻炼,还需要控制饮食,减少脂肪的摄取,多食水果蔬菜粗粮.持之以恒,才能将体重减下去。

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