得了坏血病要吃什么

每日口服或注射维生素C100～200mg，病情迅速恢复，疼痛、触痛消失，骨膜下血肿逐渐吸收，体格恢复正常发育。一般2～3天即有显著好转，四肢活动时疼痛消失。

充足的维生素C(儿童每日50mg，成人75—100mg)可预防坏血病。人体对维生素C有很大的耐受性，过量也不会引起中毒或其他病理状态。