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准备开始备孕，想问一下孕妇要吃dha吗？

最近在备孕，查了一些资料说孕妇服用dha对胎儿有好处，想问一下孕妇要吃dha吗？是从备孕开始就要服用吗？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

备孕期不用服用DHA，建议可以适当的补充一些叶酸，对胎儿的神经系统发育有益处，合理饮食，均衡营养。DHA可以在怀孕以后服用，对胎儿的大脑和视网膜发育有一定的好处，同时还可以降低孕妇产后抑郁症的发病率。

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