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我老公让我多吃一些苹果,他说苹果里含叶酸

我老公让我多吃一些苹果,他说苹果里含叶酸非常的多,可以更好的补充和吸引叶酸,这样以后怀孕后就不用吃叶酸片了

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,苹果是代替不了叶酸片的.怀孕之后的头三个月是必须服用叶酸的,苹果等食物所含有的叶酸是不够身体的需求的.补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。

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