伸肌腱损伤该怎么办？

您这个主要有可能是在健身锻炼的过程中用力不当而导致的伸肌腱损伤，通常这个会导致局部关节屈伸不利，并且还会有肿胀疼痛，也有可能还会引起关节发炎，一般这个主要是可以服用非甾体类抗炎药，可以吃点布洛芬胶囊，同时还可以涂擦扶他林软膏或者做下针灸，一般一两周都是可以慢慢的恢复。