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患者提问

偏头痛预防的措施都有哪些呢?

我工作繁忙,压力大,经常出差,长期就头痛的毛病,每次疼痛,都妨害我正常工作,疼痛的同时还伴有恶心呕吐现象,吃止疼药也不见效,去医院检查被诊断为偏头痛。偏头痛预防的措施都有哪些呢?
提问时间:2020-03-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    由于许多因素可诱发偏头痛,在生活起居中注意调护,避免这些因素对身体的侵袭,慎起居,调理饮食,情志等在一定程度可以预防偏头痛发作。

    1、注意气侯的影响,风、燥、湿热、暴风雨,明亮耀眼的阳光,寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作,注意避风寒,保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。

    2、注意睡眠,运动或过劳的影响,注意规律的睡眠,运动,加强工作计划性,条理性,注意劳逸结合,注意眼睛调节,保护对敏感病人来说是重要的预防措施。

    3、注意室内通风,戒烟酒。

    4、注意药物的影响,可诱发偏头痛药物。

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