经常忘记刚刚发生的事情

最近老是忘记刚刚经历过的事情比如说我在厨房里做饭，饭做好了才想起来，饭里面没有放盐，总是会忘记一些小东西，或者小事情如果能在需要放盐的时候提醒我一下就能想起来好想不是记忆力出的问题，就像是思想没有想到那个小东西，不是最近才有的，一直都有，只是我以前没有发现，你听懂了吗？如果没有听懂我还可以为您解释。