哺乳期可以吃李子的，没有问题的。李子性平，味甘，能促进消化，具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;但是未熟透的李子不能吃，也不要过量食用，易引起虚热脑胀、损伤脾胃。
哺乳期的妈妈可以选择多样的水果，这样可摄取到丰富的营养，满足宝宝的需要。
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