鼻子里坏了，总有鼻痂，一弄还很痛，有时还会出点血。

病情分析： 空气湿度小，容易导致鼻黏膜干燥，因而不利于鼻腔生理功能的正常发挥。人鼻腔内的鼻毛有过滤、清洁的作用，能阻挡空气中的粉尘和异物，粉尘颗粒在鼻腔内积聚，很容易形成鼻痂。

这时，最好不要用手指挖鼻子，以免损伤鼻黏膜的血管，使其破裂出血，甚至引起炎症。如有鼻痂形成，可以按住一边鼻孔，用另一边的鼻孔轻轻地擤一擤；

如果鼻痂较硬，可以点一两滴香油或橄榄油后再擤。意见建议：缓解鼻腔干燥症状的小窍门：可以在鼻腔内点一两滴偏油性的物质，比如香油、薄荷油或橄榄油；

还可以用棉签蘸生理盐水冲洗鼻腔，水温达到人体温度即可；或是倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，保持 5-10分钟左右。

在日常生活中，为保持鼻腔湿润，要注意保持房间内的空气湿度；在饮食上可以多补充白萝卜、西红柿、莲藕、银耳、鸭梨等蔬果。