问患者提问

出门旅游登山实在走不动,好累啊,但又不得不继续前行该怎么办?

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果登山实在没力气了也没啥特别出奇的办法，只能稍作休息，或者多补充一些能量食品，喝点脉动，吃点栗子，怎么着也得让自己焕发精神，恢复体力，才能走得更久更远。

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