问题分析：你好 治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。建议需要加强体育锻炼，多吃点狗肉，驴肉等有补肾固精作用的食物比较好。
意见建议：注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。祝您身体健康！
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