一不高兴就想吃东西，是精神压力过大吗？还是一种发泄

病情分析：你好，这是心理问题,是自己闲着没事做还是有心烦的事,要是实在不想吃的话,就找点事情做,让自己忙起来就不会想吃东西了。

要是真的是饿的话就找点吃的吧。那是忍不了的。意见建议：但是不要爆吃。不但没营养还会发胖。我建议是去看看医生.爆食对肠胃消化有很大的坏处，不及时治疗会产生严重后果的。