问题分析:那你以前有没有这方面的疾病或者是以前这个脚踝有没有出现骨折的情况呢?看你40岁了你先去拍个片检查一下排除一下骨质增生这样的情况。
意见建议:不管怎么样在治疗上其实只有一个办法,你这种情况就是你运动量过大产生的,该多休息避免踝关节过度的活动一般这种症状就能缓解。
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