左手中指指甲

病情分析：答：你好，根据你的情况分析是缺钙的现象，缺钙就会出现指甲不平，有横纹的现象的，所以你的情况积极补钙治疗，在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.指导意见：答：饮食上应多吃些含钙量高的食物。

例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。;希望我的回答对你有帮助，祝您健康。