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刚怀孕能运动吗

我老婆刚刚检查出来怀孕，但她平时很喜欢运动，所以想咨询一下刚怀孕能运动吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后不要剧烈运动，比如跳绳、体力活、剧烈的舞蹈等，但是可以进行适当的活动，如果长期坐着或者不活动，可能引起免疫力下降，外出也应该尽量减少，适当的多休息，多睡眠，这样才是对于胎儿发育比较好的。

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