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女性为什么会发春梦？

全部症状：最近经常会做到春梦，我已婚,30岁．．之前去医院检查是肾阳虚，所以平时性欲非常淡．几乎没有．但时常会做春梦．请问这是为什么啊？谢谢发病时间及原因：半年

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动祝你健康

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