问患者提问

低头后颈连着后背一根筋都痛

为什么我就半躺在看了一个多小时电视，我一低头我后胫连着后背一个筋都痛，躺着不动都痛:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了，怎样才能快速缓解？谢谢

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，长时间不良姿势可导致筋膜炎的发生指导意见根据你所描述的症状看属于长时间不良姿势导致的筋膜炎，建议避免不良姿势，可热敷按摩促进恢复和缓解

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