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肾亏吃什么补回来，掉头发

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，单纯掉头发吗，在日常饮食中多食用温补食品，如：枸杞，薏米，秋葵，韭菜，山药，牛鞭，牡蛎，羊肉等，这些食物有温补壮阳健脾的功能，多食起到慢慢恢复肾元的功效。

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