请问老师长期服用阿普唑仑片对身体有那些害处我从年轻

问题分析：您好，很高兴为您解答，您这种情况长期服用这个药物，会导致身体出现其他副作用，同时还会形成药物依赖性。你这个失眠除了服用药物还要通过自身调理。

意见建议：您这种情况首先平常不要劳累过度，要多点休息，劳逸结合，最好在九点到十点开始又睡，睡觉前可以多点用热水泡脚，有利于提高睡眠质量，您也可以尝试针灸治疗。