手瘾过度。缩小了，射的快。硬度不够怎么办

问题分析：你好！多长时间了，长期的手淫，可以引起前列腺炎炎，附睾炎，早泄，阳痿等疾病。依据你的描述分析是手淫引起的。

指导建议：首先必须力戒手淫，远离性刺激的影视等。分散注意力。同时你去公立三甲医院查一下性激素，阴茎血管试验，根据检查结果针对病因，治疗。

也可以用中医中药调理治疗。