乳房双侧乳腺增生左侧乳腺实性包块

女，今年39岁，检查超声，超声所见:双侧乳腺扫查层次清晰，腺体回声成小斑片状低回声改变，右侧乳腺内未见具体包块，左侧乳腺上象限可见一大小约9mm乘6mm的实性包块，边界清，形状规则，未见明显流血信号。双侧腋窝扫查:右侧腋窝内可见散在的低回声结节，大小约9mm乘3mm，边界清，左侧腋窝可见散在低回声结节，大小约11mm乘4mm    超声提示:双侧乳腺符合乳腺增生超声改变（轻度）  双侧腋窝淋巴结可见   左侧乳腺实性包块        我这是什么病？医生没具体说，怎么治疗？: