我的舌苔黄厚，根部更厚，是怎么回事呢？

你好，这应该是脾胃不好的情况，你可以服用健脾颗粒，本品可以健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。你平时多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求细,软,嫩,烂,另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食。

过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。

饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。