指导意见:你好,根据你的情况,建议拍片检查,考虑是肩周炎,请注意休息,注意保暖,避免受凉,不要剧烈运动,可以爬墙或者摸对侧耳朵等功能锻炼,通络祛痛膏外用,可以口服芬必得或扶他林等消炎止痛的药物,不要进食辛辣刺激性的食物,可以进行热敷,烤灯,推拿等治疗。
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