你好,这个是可以的,腰肌劳损主要是长时间久坐疲劳劳累,引起的腰部肌肉慢性损伤,导致的腰部酸痛不适。建议最好是去医院康复科,或者是正规化康复中心,及时做做理疗,针灸按摩,推拿等物理治疗比较好,平时注意预防,也是可以外涂药膏,缓解止痛的。
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